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Mon parcours, ma vision:

Bonjour,

Tout d’abord je me devais de te remercier de ton passage sur mon site. Je vais me présenter brièvement. Je m’appelle Allan, et je suis coach sportif spécialisé dans la perte de poids et développement du fitness global de mes élèves.

Après l’obtention de mon BPJEPS AGFF, j’ai décidé de créer mon entreprise et de proposer du coaching en ligne conjointement à du coaching en salle, aujourd’hui avec une vingtaine d’élèves en ligne chaque mois et la dizaine d’heures de coaching en salle chaque semaine, je ne cesse de développer mon coaching pour satisfaire au mieux mes élèves.

Ma vision de l’entrainement?

Permettre à mes élèves de travailler leurs différentes compétences athlétiques telles que la force, l’endurance, la puissance, la vitesse, l’agilité..

Le but? Etre complet et optimiser tous ses facteurs de santé. Votre corps est une merveilleuse machine faite pour bouger.

Avoir un gros squat et malgré tout être à l’aise sur des efforts cardiovasculaires vous fait rêver? Je suis probablement votre homme.

 

A côté de cela, je travaille à mi-temps à l’Orange Bleue de Landivisiau où je donne des cours de cross-training, nous avons créé là une très belle communauté. C’est également dans cette salle que je reçois mes clients pour les coachings en salle ou pour mes différents rendez-vous.

Je n’ai jamais cessé de me former, d’en apprendre plus dans mon domaine, de connaître le plus de choses possibles sur les sciences de l’entraînement ou de la nutrition. Je suis certifié de la célèbre formation “Bayesian Bodybuilding”, je passe actuellement la certification “WAATH” ( We are athletic) de Guillaume Guillou. J’ai passé récemment le séminaire “I LIFT gym” avec Eva Diot-Vaschy

Pour la rentrée 2020, j’ai décidé à mon tour de me lancer dans les séminaires.

Le premier séminaire aura lieu le 6 Septembre 2020 à Landivisiau. Ce premier rendez-vous est réservé pour les coachs sportifs et aura pour thème “l’optimisation d’un programme de renforcement musculaire et mise en pratique technique pour vos clients.”

La fin d’année 2020 s’annonce passionnante avec énormément de projets à venir.

STAY CONNECTED!

Suivi en ligne

  • Présent 24h sur 24 et 7 jours sur 7 pour toutes questions.
  • Bilan hebdomadaire.
  • Suivi diététique adapté.
  • Entraînement personnalisé.
  • Correction des postures, ajustement du programme.

Coaching en salle

  • Séance en salle à Landivisau ou Landerneau, dans le Finistère (Orange Bleue).
  • Correction des postures
  • Optimisation des mouvements
  • Conseils sur l’entraînement

Apprentissage alimentaire

  • Suivi en ligne personnalisé
  • Apprentissage des bases de la nutrition
  • Conseils 24h24 7j/7
  • Mise en place d’une alimentation tenable et durable
  • Plaisir et résultats assurés